أهداف 2023 – الجميع يعملون بجد لتحقيق أهدافهم كل عام ، وعلى الرغم من الإيمان القوي بأهمية التغيير، فقد يجد الكثيرون صعوبة بالغة في تحقيق التغيير حيث أن المحاولات المتكررة والجهد المطلق يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق الجسدي والعقلي وأحيانًا الفشل .
بصرف النظر عن الحفاظ العزم والمثابرة الشيء المهم ، بعيدًا عن الحماس المفاجئ قصير العمر ، ماذا نفعل؟
ببساطة اكتب أهدافك للسنة الجديدة 2023!
قد لا يعرف الكثير من الناس أن أخذ الوقت في كتابة قرارات السنة الجديدة له تأثير سحري على العقل لأنه يمنحهم فرصة للتعبير عن طموحاتهم الداخلية وإطلاق العنان لها والتركيز على تلك الأهداف.
بالإضافة إلى وجود فرصة كبيرة لتحقيقها، تساعد كتابة أهداف العام الجديد أيضًا في إعطاء إحساس بمدى قربه من تحقيقها ، ومدى تأثيرها الإيجابي على حياته المستقبلية ، مقارنةً بشخص يمر بالحياة دون تخطيط مسبق ، مما ينشر الأمل يزرع الهدف في الروح وفي اللاوعي حتى يتحقق ذلك بالفعل.
اقرأ أيضاً:
الأهداف التي يجب عليك تحقيقها في بداية كل عام
تتوسع الأهداف مع توسع مجالات حياتك ، لكن هذه الخمسة هي الأهم ، اجعلها أولوية واعمل على تحقيقها.
غذي عقلك
يمكن أن تؤدي قراءة كتاب أو قصة واحدة على الأقل أسبوعيًا إلى زيادة توازنك الثقافي والمعلوماتي.
اعتني بصحتك ولياقتك البدنية
التوازن الغذائي والتمارين الرياضية والنوم. تؤثر جميع العوامل على تجديد طاقتك لتحقيق أهدافك.
تعلم مهارة جديدة
أضف مهارة جديدة إلى ذخيرتك ويمكنك تعلم الكتابة والرسم وحتى الغوص! أو طبخ! أو ما يناسب تفضيلاتك …
قلل من وقتك الاجتماعي واجلس مع عائلتك
وفر المزيد من الوقت لعائلتك وأحبائك. أعلم أن وسائل التواصل الاجتماعي لها فوائد كبيرة ، لكنها يمكن أن تكون مصدرًا رئيسيًا لإضاعة الوقت وإلهاءه.
تصفح المواقع المفيدة باستخدام الإنترنت
هناك العديد من المنصات التعليمية والمواقع الإلكترونية التي يمكنها تزويدك بدورات ومعلومات جديدة. قضاء المزيد من الوقت في زيارة هذه المواقع. عرض عليك قراءة أكثر من 1700 كتاب ، حدد هدفًا لإنجاز جزء كبير منها في عام واحد.
كيف تكتب قرارات السنة الجديدة لعام 2023؟
أسئلة متكررة في نهاية العام
راجع قائمة أهدافك من العام الماضي ، وحدد ما تم تحقيقه وما لم يتم تحقيقه ، وافحص أسباب كلا الخيارين
حدد الممارسات أو العادات التي ترغب في التخلص منها ، خاصة تلك التي تمثل مضيعة كبيرة لوقتك ولا تضيف أي قيمة لك
اكتشف المهارات أو الممارسات التي ترغب في تطويرها وتحديد الأهداف التي تتناسب مع قدراتك حتى تتمكن من تحقيقها.
لا تنس أن هذه القائمة تتضمن أهداف حياتك المهنية والأكاديمية والشخصية بشكل عادل ، لأن الثلاثة جميعها مهمة لحياة صحية ومتوازنة.
قسّم قائمة أهدافك إلى أهداف قصيرة وطويلة المدى وابدأ دائمًا بالأهداف التي يسهل تحقيقها ؛ حتى لا تفقد التصميم والدافع للاستمرار
حاول إضافة شيء ما إلى قائمة قرارات السنة الجديدة تعتقد أنه سيكون روتينيًا ، مثل قراءة 20 كتابًا في عام 2023 ، أو مشاهدة 5 أفلام مبنية على روايات واقعية ، صدقني ، سيكون الأمر ممتعًا!
عند تحديد الأهداف ، لا تهتم بآراء الآخرين ، افعل ما يحلو لك وليس بالآخرين!
أخيرًا ، عند تدوين قرارات السنة الجديدة لعام 2023 ، تأكد من أنها بسيطة وقابلة للتطبيق ومفيدة بالفعل في حياتك الشخصية.
أهداف السنة الجديدة لعام 2023
نقدم لكم قائمة اقتراحات للعام الجديد 2023 حيث قمنا بتقسيمها إلى فئات حسب الاهتمامات المختلفة:
اقرأ أيضاً:
أهداف البحث
ركز على التعلم في خطة تحقق تنظيم الوقت
ابذل جهدًا إضافيًا لتحقيق نجاح أكاديمي أكبر
بالنسبة لأولئك الذين يتركون المدرسة ، يمكنهم إثراء ترسانتهم العلمية من خلال الدراسة باستخدام موقع التعلم الإلكتروني الأول
تعلم إحدى اللغات الأجنبية الأكثر طلبًا في سوق العمل المحلي أو العالمي .
احصل على درجة الماجستير في مجال تخصصك
تعلم إحدى لغات البرمجة ، وفي غضون 4-8 أشهر يمكنك تعلم لغة البرمجة التي يحتاجها سوق العمل. وتجدر الإشارة إلى أن مبادرة “مليون مبرمج عربي” ، أكبر برنامج برمجة في الشرق الأوسط ، تجعل هذا الأمر سهلاً للغاية حيث يمكن للأفراد اختيار أحد المسارات الأربعة ، والتي تعتبر جميعها الأكثر طلبًا في مجال البرمجة. .
أهداف خدمة المجتمع
حماية البيئة من خلال تطبيق الممارسات التي تدعم التنمية المستدامة في مدينتك.
شارك في العمل التطوعي لتعزيز التماسك الاجتماعي من خلال التطوع والعمل الخيري ، أو الانخراط في مبادرة العطاء وأكثر من ذلك.
نصائح لمساعدتك على تحقيق أهداف 2023
لا تؤجل تنفيذ أهدافك: انطلق في عملك اليومي ولا تؤجل أي مسؤوليات تُطلب منك. ابدأ الآن ، لا تمنح نفسك سببًا للتسويف ، وتذكر دائمًا: “القليل من الاستمرارية أفضل من التقطع!”
لا تخبر الناس عن أهدافك لسنة 2023:
لا تخبر أصدقاءك بما تنوي القيام به في العام المقبل ، ولا تحمس لنشر أهدافك على صفحتك الشخصية على Facebook. هل تعرف لماذا؟ يقول علماء النفس إن الحديث عن أهدافك أمام الآخرين يمكن أن يعطي إحساسًا زائفًا بالإنجاز ، مما قد يؤدي إلى فقدان الحماس لتحقيق أهدافك من خلال التفكير في أنك قد أنجزتها. انتظر حتى نهاية العام وفاجئهم بنجاحك!
علق الورقة التي كتبت أهدافك حيث يمكنك رؤيتها كثيرًا: ستذكرك رؤية أوراق الأهداف التي تريد تحقيقها على التوالي بما حققته بالفعل وتعطيك الدافع للاستمرار. اختر علامة صح.
دقيقة – يوغياكارتا
