ليتمتع القلب بصحة جيدة، يجب أن نتفادى كل ما يمكن أن يؤذيه، أو يتسبّب في مشاكل تصيب شرايينه، وأوعيته، إذ إن كل ما نأكله، أو نقوم به في حياتنا له تأثير في صحة القلب.     ولهذا فإن من الضروري أن نتبع أسلوب حياة يعتمد على عادات صحية تتعلق بالغذاء. والحركة، والنوم، وما … تابع قراءة لسلامة القلب .. اتبع هذه العادات الصحية