#الجوز

الجوز يساعد على النمو الذهني للمراهقين

كشفت دراسة أجريت في إسبانيا أن تناول الجوز بانتظام يساعد على النمو الذهني لدى المراهقين. ويحتوي الجوز على أحماض دهنية…

أكمل القراءة »