صحة
-
فن ومنوعات
إذا كنت تعاني من رائحة الثوم.. إليك الحل!
نعاني كثيراً من رائحة الثوم النفاذة بعد تناول الوجبات الغنية بالثوم والتوابل، مما يعرضنا لمواقف محرجة، ولكن هل فكرت…
أكمل القراءة » -
فن ومنوعات
رغم فوائدهما.. تعرّف على أضرار الحليب والعسل!
يعد الحليب والعسل أمنين للاستهلاك بالنسبة لمعظم الأشخاص، لكن الحساسية من الأمور الهامة التي يجب أن يكون…
أكمل القراءة » -
فن ومنوعات
فقر الدم أو نقص الحديد.. تعرّف على الأسباب والأعراض!
عندما نتحدث عن فقر الدم #الأنيميا يتبادر إلى أذهاننا نقص معدل #الحديد في الدم، علماً أن هناك العديد…
أكمل القراءة » -
فن ومنوعات
حل تساقط الشعر.. ومتى يصبح ظاهرة غير طبيعية؟!
تساقط الشعر مشكلة شائعة، وغالباً ما تكون أسبابها مشاكل صحية معينة. فإذا كنتِ تفقدين شعر رأسك يقدم لك الطبيب…
أكمل القراءة » -
فن ومنوعات
فوائد التين المجفف المنقوع للبشرة والشعر!
يمكن للنساء العثور على أفضل أسرار الجمال في مطبخهن، حيث يوجد التين المجفف، الذي يعد فاكهة بسيطة يمكنها…
أكمل القراءة » -
صحة
احذري التدخين أثناء الحمل والرضاعة.. لهذا السبب!
التدخين من أسوأ العادات تأثيرًا على الصحة بشكل عام خصوصًا على النساء الحوامل، والمرضعات. سأوضح في هذا المقال…
أكمل القراءة » -
صحة
لصحة الكلى .. اللياقة البدنية أهم من فقدان الوزن!
قالت أبحاث جديدة إن اللياقة البدنية، ومنع زيادة #الوزن ، يمكنها أن تلعب في الواقع دوراً أهم في…
أكمل القراءة » -
فن ومنوعات
الإنفلونزا أكثر الأمراض الشائعة.. إليك بعض النصائح للوقاية منها!
تعد الإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعا على مستوى العالم، حيث تزداد الإصابة بها مع دخول فصل الخريف وصولا…
أكمل القراءة » -
فن ومنوعات
هل تعاني من الصداع ؟ .. تعرف على أنواعه وأسبابه
الصداع هو ألم تشعر به في أي جزء من رأسك. وهو حالة شائعة، ويصاب به معظم الناس على…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تُعاني من ارتفاع ضغط الدم؟.. إليك طرق الوقاية!
قالت الجمعية الألمانية لارتفاع #ضغط_الدم إن ضغط الدم يعد مرتفعاً إذا كان القياس يبلغ 90/140 ملم زئبق، وفق…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تعاني من الاكتئاب؟.. إليك الأعراض والعلاج!
يعد الاكتئاب أكثر من مجرد اعتلال للحالة المزاجية، وإنما هو #مرض_نفسي يحتاج إلى علاج فوري، كما يوجد أنواع مختلفة…
أكمل القراءة » -
صحة
بالخل والثلج .. هذه أسهل طريقة لتقشير البيض المسلوق!
يعد تناول البيض المسلوق أمراً مفيداً للصحة وخاصة لأولئك الذين يتبعون حميات لإنقاص الوزن، لكن كثيرا منا يواجهون صعوبات في…
أكمل القراءة »